สารอาหารของสเต็กหมูมีประโยชน์อย่างไร

  โพสเมื่อ 2009-10-05 22:28:07 โดย viview6635

       สเต็กหมูมีโปรตีนจากเนื้อหมู ได้เเก่

  1. ทําหน้าที่เสริมกล้ามเนื้อและกระดูก ทําให้ร่างกายเจริญเติบโต

  2. ช่วยให้สมองเจริญเติบโต ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ซึ่งทํษหน้าที่นําสารอาหารไปสู่ส่วน

      ต่างๆของร่างกาย

  3. ช่วยซ่อมแซมร่างกายส่วนที่สึกหรอ และให้พลังงานแก่ร่างกาย

  4. ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย ทําให้แข็งเเรง ไม่เจ็บป่วยง่าย

        มีไขมัน ช่วยให้ความอบอุ่นและพลังงานแก่ร่างกาย CA49Q2NJ.jpg

                                                                                           ที่มา  จาก  หนังสือ  อาหารเพื่อสุขภาพ



กรุณาเข้าสู่ระบบ เพื่อแสดงความเห็นในชื่อของคุณ
 
สมาชิก     รหัสผ่าน   

ความเห็น

 


 


ดดดด

#1 โดย ดดดดด
เมื่อ 2011-07-05 10:06:30